Сердечные катастрофы

Сердечно-сосудистые заболевания основная причина смертности в мире. Оцените риск сердечно-сосудистых катастроф у вас и ваших близких.

47%

летальных
исходов от:

Инфаркта

Инсульта

Тромбоза сосудов

80%

сердечных катастроф предотвратимы:

Пройдите риск-тест и узнайте ваш уровень риска

Профилактируйте факторы риска

Более высокая мужская смертность сложилась из-за приверженности мужчин вести нездоровый образ жизни

курение, употребление алкоголя, ожирение

Что нужно знать о сердечно-сосудистых заболеваниях

Тромбоз – причина сердено-сосудистых заболеваний

Инфаркт, инсульт в прошлом

Ишемическая болезнь сердца

Факторы риска способствуют образованию тромбоза

Курение, чрезмерное употребление алкоголя,
нездоровое питание и недостаток физической активности

Высокое давление, ожирение, сахарный диабет
повышенный холестерин

Поддержка сердца и сосудов

Коррекция образа жизни

Рациональное питание (контроль потребления соли – не более 5 г в сутки)

Физическая активность (не менее 30 мин в день динамических упражнений умеренной интенсивности)

Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь)

Профилактика тромбоза сосудов

Прием ацетилсалициловой кислоты в низких дозах.